6月25日，运动康复中心师生团队走进学校离退休工作处，开展庆“七一”公益康复暨健康科普活动，为离退休老教师送去健康与关怀。

活动现场，中心教师结合专业特长，针对老年人常见健康问题开展了系列科普与互动。首先，深入浅出地讲解了肩周炎的成因、预防及康复锻炼方法，并现场示范指导进行功能性拉伸与训练，帮助大家缓解肩部疼痛与活动受限问题。随后，针对老年人视力退化及用眼疲劳现象，带领大家学习了一套针对性的眼保健操，通过穴位按摩与眼部运动，有效帮助老人们缓解眼疲劳、预防老花眼加深。在营养膳食科普环节，从老年人的代谢特点出发，就合理搭配蛋白质、补充维生素及控制油盐摄入等方面给出了科学实用的饮食建议。

科普讲座结束后，师生们给老教师带来了精心制作的定制香囊，并进行康复按摩。师生们运用专业手法，针对颈肩腰腿痛等问题进行针对性推拿与放松，并一对一解答日常保健疑问。淡淡的药香与贴心的服务交织，承载着康复中心全体人员对前辈的深情祝福。

此次活动不仅增强了老教师们的健康保健意识，也展现了运动康复中心师生学以致用、服务社会的责任担当。老一辈沈体人曾为学校的建设与发展倾注心血，如今师生又以专业知识服务前辈，让夏日的校园多了一份温情与感动。